锻炼太多，是一种病？

在美国，每五个人里只有一个达到了每天的最低锻炼标准，在这种情况下谈过度锻炼，似乎是有些小题大做了。但是在加州圣巴巴拉市，菲尔丁研究院（Fielding Graduate University）的临床心理学家玛丽莲·弗赖穆斯（Marilyn Freimuth）却告诫我们不要为这个表象所蒙骗。她说，“锻炼成瘾可以占据一个人的全部生活，这样的人身体受了伤，脑子却还成天想着锻炼。但是由于我们的文化很重视身体活动，使得这个问题很容易受到忽视。”
而如果饮食失调患者对锻炼有瘾，这类项目可能就危险了。他们得出的结论是，过度锻炼既是成瘾，又是强迫行为。

肉毒素带来的意外发现：情绪是“肤浅”的吗？

每年全球各地要进行上百万次肉毒杆菌毒素治疗，大部分接受治疗的人是女性。而这一类整容手段可能会有一些副效果——超出爱美范畴的那种。准确地说，它会影响人们的情绪。

肉毒素治疗会钝化人对其他人感情的敏感度，虽然他们在其他方面都是健康人。据推测，这是因为肉毒素会减弱脸部肌肉重复别人脸部肌肉运动的能力。对（轻微感情）刺激的钝化可能会给人际沟通和日常生活带来重要后果。”

也许到头来情绪真的是“肤浅”的。而要想感知别人的情绪，不但依赖自己的视力，恐怕也要同样依赖自己面部皮肤的功能。

与做爱相比，我们更重视接吻

有一些活动让我们大多数人都乐此不疲——这种喜爱并不是深思熟虑的结果，一半出于机缘，一半是受到本能的驱使。这让研究人员们时不时地感到他们需要去探索一下其中的缘由。

研究人员开展了一项网上调查，其中涉及308名男性和594名女性，且绝大多数都来自北美和欧洲，年龄从18岁至63岁不等。经过研究之后，科学家们得出了如下结论：接吻可以帮助人们对潜在的配偶进行评估，并有助于维持恋爱关系。

抑郁症治疗或有革命性突破

复旦大学类脑智能科学与技术研究院院长冯建峰教授团队在BRAIN上在线发表了题为“Neural, electrophysiologicaland anatomical basis of brain-network variability and its characteristicchanges in mental disorders”的论文，该研究通过核磁共振扫描技术度量人类大脑各个区域的动态相互作用模式，并揭示其动态变化的产生机制，从而首次绘制了脑功能网络的动态图谱。研究发现，大脑功能网络的动态变化与人类的智能高度相关。由此，未来将有可能通过赋予人工智能系统内部各部件动态相互作用的模式，使机器人真正产生人类的思维方式，这一发现或将对人工智能的发展带来革命性的影响。

“传统智商测试因无法准确反映一个人的真实智力而受到诸多质疑。随着脑成像技术，特别是近年来功能核磁共振技术的发展，为定量化人类的大脑，并在此基础上充分洞悉人类智力提供了重大契机。我们的研究工作最初是从理解精神疾病如精神分裂症、抑郁症等疾病的大脑动态变化机制和疾病诊断出发，却意外地在解析人类智力上有惊人的发现，相信这将对目前如火如荼的人工智能技术发展带来更大的推动。”冯建锋教授说。

用背部“听到”声音！神奇设备为失聪人士带来福音

外媒称，除耳膜外，如果我们的身体还有一种听到声音的新方式会怎样？

据美国《大众科学》月刊网站9月30日报道称，这正是神经学家戴维·伊格尔曼5年前所思考的问题。他在人体中寻找答案，结果发现了一个巨大的音频接口。他说：“我们所拥有的这个巨大的输入通道就是皮肤，而我们尚未使用到它。”

因此，伊格尔曼和他当时在贝勒医学院指导的研究生斯科特·诺维奇一起打造出了“多功能超感官传感器（VEST）”。像它的缩写（英文单词vest意为“马甲”、“背心”——本网注）一样，VEST系统是一款可穿戴设备。通过32个微型电机，它能够将声波转化成可由背部感受到的振动。

一台电脑或智能手机可从周围环境中拾取声音，将音频样本分解成一系列特定的频率，其中每个频段都会触发VEST系统32个电机中相对应的那个开始运转。经过一定时间的练习，大脑能学会下意识地将一连串振动解读为声音，并将声音解读为语言中的单词。

打哈欠时间越久的人越聪明？

研究者们发现打哈欠的时间长度能够指示大脑的容量以及神经元的数量，这进一步能够解释为什么人类打哈欠的时间会长于其它哺乳动物。

这一发现是基于像大猩猩、河马以及大象等动物虽然体型大过人类，但大脑的体积却十分小，而且它们打哈欠的持续时间也相对较短这一事实。这一现象指示了大脑的体积（并非头或身体的大小）与打哈欠的持久度有关。

这项研究结果表明打哈气的时间与大脑的体积之间存在相关性，则进一步验证了Andrew Gallup的说法。由于大脑越大，进行降温所需的时间也就越久，因而我们打哈欠的时间就会越长。但这并不能表明水打哈欠的时间越长就越聪明，这一规则只在不同物种中可以适用。

青岛若水心理咨询有限公司是青岛黄岛区最早的专业心理咨询机构，目前公司形成了以博士硕士高学历以及资深人士组成的职业化心理咨询专家团队，由四川大学心理学硕士祝晓组织公司运营管理，是集心理咨询，心理咨询师培训，心理成长会议组织、亲子教育为一体的专业心理服务机构。

心理咨询预约方式  电话：0532--86946938或86715999 

手机：13153208378  若水心理咨询QQ：2510202983