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直面死亡
无论我们今天的人生怎样，我们终将一步步的走向死亡。这是一个不争的事实，对于此，我们除了恐惧，还会有什么呢？如果我们永远的活着，我们也无法体验生命的乐趣。就好像是，我们只有在生病的时候，才更深刻的感觉到健康的重要。死亡，已经是一个不争的事实，类似于癌症的大病，足以让我们体验到生命的短暂。
危机，这个词汇的隐喻是 危险 和 机会。危险来了，我们解决了，就是我们成长的机会。经历过频死经验的人，会更加体验到生命的美好。对于一个盲人，海伦凯勒的假如给我三天光明，我们可以体验到她对于光明的殷切渴望。正是如此，在濒死的危险过后，机会便悄然重现。据研究表明：
经历过频死经历的人，有相当多的人，因为体验到了强烈的生命短暂感，也因此更加珍惜生命，对于生命有了更大的热情，对当下的环境有更高的知觉和情绪反应。他们有一种活在当下的能力，欣赏着每一个失去的片刻。对于生命，他们更加的尊重，他们在当下欣赏着每一刻，免得会有错失。
当如此重大的危险过去以后，人格特质就产生了深刻的改变。在死亡马上到来之时，家财万丈，权倾朝野，名声都已经变得毫无意义。于是，我们就会重新安排生活的重心；我们不在重视琐碎的细节，我们可以对我们不喜欢做的事情勇敢拒绝；我们可以在当下就要去做一直想要的事情，而不得等到退休以后；我们就可以对生活中的自然现象有鲜明生动的欣赏。
任何未曾将我杀死的，都将使我更加强大。疯子尼采如是说。面临困难的时候，就是我们即将成长的时候。我们所要做的就是在这短短的生命历程中好好的体验人生的美好。
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