每逢假期结束后开学之际，总会有家长潜力询问孩子厌学之事。厌学之事，可大可小，小则孩子仅有厌学之想法，大则孩子会做出拒绝上学之行为，甚至辍学。思之良久，建议如下：

     首先：父母须看到自己的焦虑，并接纳之。当父母自己的情绪稳定之后，才更有可能找到孩子厌学的原因并理解之，进而找到解决问题的方法。当孩子拒绝上学，父母因此会担忧困扰，亦是人之常情。毕竟，上学乃是还是头等大事。倘若孩子辍学，未来生计都成问题。可是，我们也应看到，孩子拒绝上学也是可以被理解的。孩子亦明白，上学对其何其重要。他冒天下之大不韪做出此种选择，亦有其为难之处。孩子上学，恰如我们成年人工作。无论工作何种优越，总有不称心之处。更有甚者，会辞职，更换门庭，严重一点便是不工作。成年人对此情况却更容易接受。那么，对于孩子拒绝上学，也是有可理解之处的。

曾有一位因为孩子厌学过来咨询的父亲，很自豪谈起自己虽中学辍学，可是现在事业优秀。可是其，却对于孩子厌学深恶痛绝。此等逻辑之矛盾，稍一思考，便可得知。我们允许自己类似行为，却不允许孩子类似行为。其背后是，孩子拒绝上学，给我们父母带领的挫折感，沮丧感等消极情绪，是我们无力思考孩子厌学的背后。

作为父母，我们必须承认的是，我们不可能做到完美。在教育孩子方面，我们总是不足的。孩子的成长过程中，出现类似的问题也是可能的。从来就没有完美的父母，我们只需要做到足够好就可以了。

其次，寻找孩子厌学背后的原因。当父母的情绪稳定下来，就有能力去寻找孩子背后的原因了。当孩子厌学，原因无非有两类。在学校内感觉到痛苦和在学校之外感觉到快乐。第一类，他要逃避在学校里那些带给他负面情绪或者不愉快的生理体验的人或物，或者感觉痛苦的社交或者评价情境。比如，因成绩不好，或者作为未完成担心老师同学的指责；被欺负；人际交往能力不足，学校纪律太严格等等。第二类，孩子解决上学可以获得特定的好处，比如待在家里看电视，去上网，参加聚会，引起父母的关注等等。当然，很多时候，两种原因是兼而有之的。在寻求原因的过程中，注意家校的合作。父母要跟学校老师同学更多交流，才可能找到其背后原因。因此，也会让孩子获得在学校的更多支持，也有助于孩子的回归。

最后，根据孩子厌学的原因，找到恰当的方法。如果是第一类的原因，就要想办法减少引起其痛苦的情境或者增强其面对此痛苦情境的适应能力。如果是第二类原因，则是试图找到一种方式，既要让孩子获得拒绝上学的收益，同时又要让孩子能够继续上学。当然，如果是拒绝上学之外的不合理收益，比如网络成瘾问题，就另当别论了。每一个孩子都是独特的，父母须根据孩子特点做出选择，万不可照猫画虎。

在孩子厌学情况出现的时候，尤其注意避免“贴标签”和“讲道理”。孩子厌学只是一时的行为，不代表这个孩子就是有问题的孩子，更不是坏孩子。单纯的对孩子讲道理，其实更像是语言上的暴力。道理总是对的，错的还是孩子自己，这又是对孩子的二次伤害。

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