社交恐惧症
在交谈中很难保持眼神交流的原因
2018-08-07    青岛若水心里咨询有限公司

在交谈中很难保持眼神交流的原因

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其实,并不是我们太笨,实际上我们的大脑不能在思考合适词语的同时还盯着对方的脸。

当人们试图想出一些不那么熟悉的词语时,这种情况就会变得更加明显。人们认为想出那些词汇与保持眼神交流使用同样的心理资源。

2016年,日本京都大学的科学家对此进行了实验。26名志愿者对着电脑生成的面孔玩文字联想游戏。

在进行眼神交流时,实验参与者发现想出词汇之间的联系更难。

研究人员写道,尽管眼神交流和语言处理看起来是相互独立的,但是人们在交谈过程中经常会避开对方的视线。

这表明这两个过程之间存在干扰。

研究人员分别测试了志愿者在面向有眼神交流的脸部动画以及转移视线的脸部动画时的表现。还要求志愿者思考简单的关联词和有难度的关联词之间的联系。

例如,想出“刀”的关联动词相对简单,因为除了割或者刺,用刀能做的事情不多。而想出“文件夹”的关联动词就比较难了,因为你可以“打开”,“关闭”或者“填写”文件夹。

当志愿者们进行眼神交流的时候,他们会花更长的时间才想到词汇,不过这只发生在难的词汇关联的时候。 研究人员猜测这种迟疑表明大脑同时处理了太多信息。

所以,虽然在交谈的时候进行眼神交流是绝对有可能的,这证明他们可以利用同一个认知资源库,但是有时候这个“库”会有点不足。

使用的样本型号是相当小的,但这是一个有趣的假设。

2015年,意大利心理学家乔瓦尼 · 卡普托证明,仅仅盯着别人的眼睛看10分钟,就会引起意识状态的改变。 实验参与者看到了怪物的幻觉,他们的亲戚,甚至他们自己的脸。

似乎一个叫做神经适应的过程是原因,在这个过程中我们的大脑会逐渐改变对一个不变刺激的反应——所以当你把手放在桌子上的时候,你会立刻感觉到,但是当你把手一直放在桌子上时,那种感觉就会减弱。

志愿者在保持眼神交流时联想词汇也可能经历着某种神经适应,但是目前京都大学研究人员仍呼吁进一步研究语言交流和非语言交流之间的联系。

与此同时,如果有人在和你说话的时候转移视线,他们可能并不是没有礼貌——他们可能只是认知系统过载。

 

    青岛若水心理咨询有限公司首席恐惧专家,周玮博士,毕业于中国科学院研究生院,理学博士,理学和经济学双硕士学位,中国科学院心理研究所首期心理临床治疗博士班学员,专业从事社交恐惧细分领域情绪处理的研究和探索,中国心理卫生协会会员,中国心理卫生协会森田专业委员会委员,青岛心理咨询协会理事,国家二级心理咨询师。青岛若水心理咨询有限公司治疗了大量久治不愈,到处求助仍得不到救治的患者,治疗得到几乎百分之百认可------最专业社交恐惧症康复中心www.sjkjz.cn

     
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