什么是找工作恐惧症？可能会有很多人对这个问题都感到十分好奇。找工作也会得上恐惧症吗？得了找工作恐惧症应该怎么办呢？在医学上真有一种疾病叫找工作恐惧症。那么究竟什么是找工作恐惧症？希望通过以下简单的介绍能够对你理解什么是找工作恐惧症有所帮助。

1.不愿意去招聘会，即使去，看到合适的企业也不愿投简历，网上投简历似乎也成为了一个令人厌烦的任务，总是草草了事，对找工作似乎有了厌烦的情绪。

2. 有很多的面试机会，却不参加应付。

3.一想到找工作就怕,特别害怕面试,一想起就全身紧张，头痛，觉都睡不着。

怎样治疗找工作恐惧症呢？有以下几种方法。   

    1、在校时培养多方才能 不怕失败

 　 在校期间要注意培养自己多方面的才能，在努力学好专业知识的同时，多参加社会实践。毕业生求职时产生心理困惑是正常的现象，应保持乐观心态，多看事物积极的一面。既不要急于求成，也不要害怕，而是要积极的去找工作，失败一两次后不要灰心丧气，“屡聘屡败”不可怕，要坚持“屡败屡聘”，才能找到适合的工作。

　　2、找工作时找出恐惧原因 积极面对困境

　　大学毕业生还要有积极面对未知、面对社会、面对新生活挑战的心理暗示，要相信自己的能力与实力。其实，不管有多优秀，每个大学毕业生找工作或多或少都存在一定的恐惧心理。这是一种正常心理，是大多数当代大学生都会经历的成长历程。对此，大学毕业生要运用由人及己的类比推理，在心里对自己说，那些成功的人都经历过这样的过程。

3.适应从学生到工作的身份的改变

从毕业到工作是人生一个巨大的转折点，这意味着身份的转变，能获得更多的权利但同时也会承担更多的责任。在毕业前充分做好心理准备，以迎接就业挑战。

　  通过以上的叙述，我们知道了什么是找工作恐惧症以及治疗的简单方法。其实对那些找工作的人而言，找工作恐惧症只是他们自己的心理在作怪。一旦你发现你有找工作恐惧症的前兆时，请不要惊慌失措。这时你首先要做的应该是放松心情，调整心态。如果病情严重的话，请及早到相关的正规单位进行专门的咨询与治疗，希望所有的找工作恐惧症患者都及早摆脱找工作恐惧症的困扰，早日康复，找到理想的工作。