沉迷于完美的人往往是孤立的,即使他们看起来外向和受欢迎。他们不让任何人靠近他们,因为他们害怕人们会看穿他们。他们没有什么真正的朋友。我们可能与“完美”的人保持距离,因为我们知道我们永远无法达到标准。
作为人类,完美是不可能的。通过用接受自己和尽我们最大的努力来取代对完美的渴望,我们开始治愈驱动完美主义的耻辱。把自己从保护自己形象的欲望中解放出来,我们就可以在成功和失败中优雅地航行——享受我们宝贵的生活。
青岛若水心理咨询有限公司首席恐惧专家,周玮博士,毕业于中国科学院研究生院,理学博士,理学和经济学双硕士学位,中国科学院心理研究所首期心理临床治疗博士班学员,专业从事社交恐惧细分领域情绪处理的研究和探索,中国心理卫生协会会员,中国心理卫生协会森田专业委员会委员,青岛心理咨询协会理事,国家二级心理咨询师。青岛若水心理咨询有限公司治疗了大量久治不愈,到处求助仍得不到救治的患者,治疗得到几乎百分之百认可------最专业社交恐惧症康复中心www.sjkjz.cn
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