社交恐惧症
5 个迹象表明您的友谊即将破裂
2022-05-11    青岛若水心里咨询有限公司

5 个迹象表明您的友谊即将破裂

 

关键点

  • 虽然有些友谊潮起潮落,但有些事情可能表明两个人正在渐行渐远。
  • 如果你们越来越疏远,你可能没有动力去伸出援手,当你离开聚会时你可能会感到如释重负。
  • 如果你们越来越分开,你们可能很难找到共同点。

友谊经历阶段,在数月和数年内消退和流动。但有时,一旦重要的友谊开始消退。这里有五个迹象表明你和你的朋友真的越来越疏远了。

1. 你不觉得伸出援手。

您和您的朋友正在渐行渐远的一个迹象是,您对与他们联系的感觉发生了负面转变。你感到兴奋吗?或者你是否发现伸手的想法会在你的胃里产生一个疙瘩,一种轻微的恐惧感,模糊的冷漠,或者可能是刺激?你可能会注意到你并不真的想伸出援手,尽管你觉得你应该想要。

联系的想法可能会让人感到筋疲力尽,或者提出与这个人共度时光的真实感受。也许友谊感觉是片面的,伸出援手会让人对你在友谊中做更多的情感劳动感到不满。不管它是什么,外展的时刻是一个很好的时间来检查你是否想坚持到底。

2. 关于如何共度时光,你们意见不一。

分开的另一个迹象是,当朋友们想花时间一起做非常不同的事情时。如果一个朋友喜欢去夜店,而另一个朋友喜欢在餐厅安静地吃饭,这种不匹配会造成紧张。如果一个人对建立友谊的活动失去兴趣,则尤其如此。

对一些人来说,这些裂痕始于一位朋友开始恋爱、有了孩子或开始从事需要更多时间和精力的工作。对于其他人来说,只是你们中的一个人随着时间的推移改变了兴趣。朋友们可以解决这些裂痕并尝试寻找新的联系方式,但有些人可能会发现这巩固了他们之间的距离。

3. 谈话感觉生硬或重复。

虽然许多友谊依赖于共同的历史和轶事,但有些人可能会发现重复的对话表明友谊已经开始停滞不前。在这些友谊中,共同的历史或过去的聚会出现并不是因为朋友们真的很想分享它们,而是因为感觉就像是唯一能让朋友们在一起的东西。在这些情况下,谈话很快就会让人感到无聊、过时和卡顿,这可能是朋友之间越来越疏远的迹象。

4. 聚会后你感到筋疲力尽。

就像你与朋友接触的感觉是友谊感觉的一个很好的指标一样,一个人在聚会后的感受也提供了同样的机会。在渐行渐远的友谊中,结束聚会可能会让人感到解脱。回想过去在一起时的感觉和不再感觉的感觉可能会感到难过。当聚会或谈话结束时,一个或两个朋友可能会感到疲倦、筋疲力尽、断开连接或松了一口气。这些迹象表明友谊并不健康,并且友谊的成员可能会朝着不同的方向发展。

5.时间流逝而没有联系,感觉很好。

朋友渐行渐远的另一个迹象是,与那个朋友的时间和距离感觉很好。当然,有些健康的友谊会持续很长时间而没有联系并从他们离开的地方继续。一些友谊只在定期聚会中茁壮成长。但在某些友谊中,一方或双方注意到缺席并对此感觉良好甚至良好。

对于那些经历过友谊的人来说,友谊的潮起潮落可能会非常痛苦。但友谊随着时间的推移而改变是正常的——即使是非常亲密的友谊。

 


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