对自身外表的恐惧感会像其他社会恐惧一样导致障碍。许多人认为自己太胖或太瘦、太矮或太高；一些人满怀忧虑地研究自己的耳朵或刚开始的脱发；女性可能认为自己太瘦或胸部太丰满。不管长相怎样，人们必须学会用上帝赐给他们的身体生活，一些著名的艺术家甚至把他们的大鼻子或是肥胖变为优势，变成滑稽可笑有利可图的商标，并以此自豪。只有不幸的少数人看来无法接受自己的外表。他们没完没了地研究自己长得有较差的部位或者想象中的缺陷。

     例如，一名青年男子认为自己的鼻子太弯了；其实连最敏锐的观察者也不会注意到这一点。他却因此而非常敏感，以至有一年时间既没有乘坐公共交通工具，也没有出去旅游，甚至与朋友断绝了往来。这个想法使他非常的不安，以致要他说出或写出“我的鼻子很丑”这句话，要费很大的劲才行。

     另一名男子因脱发而不安，并逐渐产生一个荒唐的想法，认为如果不再照镜子，就能制止脱发。后来由此害怕照镜子或看本人的照片；最后，他再也不能将手放在头上，因为他认为别人会嘲笑他的外表。他日益脱离社交圈子，最后成为立群索居者。

     整形外科医生有一长串的候诊的患者名单，这些患者想要自己的鼻子更小些、更大些或者更直些，让他们离得太远的耳朵靠近一些，或者想去除脂肪。如果这类缺陷引起其他观察者的注意，使外表正常化的整形手术肯定会给当事人带来积极的影响。不过身体缺陷常常不引起人注意或很少引人注意，也就没有理由引起不安；在这些情况下，整容手术也就无济于事。反之，患者应该学会接受真实的自我。对自己身体的忧虑也可能针对自己身体的气味。有时一些人出现这样的想法，认为即使不断洗浴并使用除臭剂，自己身上也散发出一种讨厌的气味。他们逐渐避免与其他人交流，容易将自己隔离起来。

    其他与自身身体有联系的恐惧感同疾病有关。例如，手上的一个小红点会使人以为患了癌症。有时一些人害怕使用电话。有的人这样说:“我非常害怕接电话。因此我与丈夫和孩子们商定了一个信号，这样我就可以根据特定的铃声判断出这是他们打来的电话。如果是其他人，我就可以不接电话。工作时我还是能打电话，因为我知道这是业务需要。可是在家里我就害怕了。”

    一些受到这种恐惧折磨的人被逼迫放弃秘书工作。他们害怕在接电话时出现口吃。