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飞行恐惧
2014-06-05    青岛若水心里咨询有限公司

 
   飞机旅行在现代的生活中变得日益的重要。其后果是很多的人发现飞行会使人们神经紧张。越来越多的人又不得不因业务的需要而乘坐飞机,这个时候,飞行恐怖症可能会危及到工作岗位上的提升。甚至全家度假的旅行目的也受到了限制。

 

    一位妇女向一家报社请教:“我的问题在于,我想在新的一年开始的时候搬到加利福尼亚,但是我患有幽禁恐怖症,我无法想象在飞机上坐5个小时而不产生恐慌。奇怪的是,如果有一个医生在场话,我就不会陷入恐慌之中了。不过我不太好意思询问航空公司的飞机上是否会安排有医生;我非常肯定,如果知道附近有医生的话,旅行就会变得非常的轻松了。”

 

   一名男子解释他之所以会恐慌是由于害怕会被“被关起来”,“高高的远离地面”。一位横渡大西洋的旅客就表现出这样的情绪。在伦敦着陆的时候,他发出了一声轻松的叹息:“好呀,我们又一次与死亡擦肩而过。”

 

   对飞行的恐惧感经常出现,然而治疗的机会却很少。仅在纽约有为患有飞行恐怖症的人建立的一个组织,旨在帮助他们毫无畏惧地度过飞行时间。这个小组自己租用了飞机,以便帮助旅客在平静的状态下战胜恐惧

 

   目前不易为患有飞行恐怖症的患者制订一个让他们逐步习惯飞行的治疗计划。解决这个困难的一个可能性就是让恐怖症患者努力想象各种场景,例如购买机票,乘车前往飞机场,租飞机,最后即飞行本身。

 

    一位患者有恐怖症的年轻女士在一家旅游代办处工作,她通过不断地想象这类场景,习惯了不得不飞行的想法。最后,她由治疗医生陪伴着前往飞机场,坐上一架飞机往雅典的飞机,她打算在雅典度假。当她坐在飞机里等待起飞时,飞行员通过传声器通知说,由于机械的故障,起飞推迟了将近一个小时左右。这种事恰恰是治疗帮不了忙的。年轻女士感到强烈的恐惧。她立刻离开了飞机,跑进了接待厅。幸运的是,一位乘务员说服了她重新登上飞机。她飞往雅典,恐惧感渐渐减轻了。这个病例可以让我们看到,在对飞行恐怖症进行治疗时可能会出现哪种实际问题。

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