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职业女性都特别的喜欢爱打扮，只是一旦她们离开了个人生活的天地以后，纷至踏来的种种不如意的事情很快就会使她们心烦意乱。由打扮而带来的自信也就随之丧失了。这是因为，情绪不良不仅会损及人的身心健康，更会损害人的容貌。这里，就涉及了当今最流行的一种新的美容观点:单纯的外表美容仅是舍本求末的做法，科学的美容法，应从追求整体美、自然美和健康美入手，情绪调查是美容的要素之一。
现代医学研究表明，人的精神状态的好坏与皮肤休戚相关，并有其物质基础。皮肤的色泽起决于表皮黑色素的含量、分布以及皮下血管收缩与扩张的程度，而这些因素无不受控于神经—体液—内分泌系统的调节，其中情绪则起着“总导演”的作用。
“畏老老相随，忧病病弥缚。不畏亦不忧，除才祛病药。”这首古诗道出了心理养生的真谛。古代没有如此众多的化妆品，但是古代女子的皮肤丝毫不比现代人的差，否则便没有了“冰肌玉骨”、“肤如凝脂”、“面若桃花”这些成语了。这与古代的那种悠闲、从容的生活并没有太大的关系。我认识的几位朋友，她们都是性情温和、淡泊，皆皮肤较好，其中一人已经四十几了，仍似大学学生。问其奥秘，答曰:“性情淡泊也。”最近报载赵雅芝，虽有二子，但青春依旧。究其奥秘，亦是性情平和、恬淡之故。精神、心境还可直接影响一个人的气质、仪态。但是在现代的生活中，要保持平和、恬淡、安详的心态，没有修身养性的功夫，恐怕大多数人是不易做到的。
奉劝爱美的职业女性朋友，现在流行心理美容，请注意调节你的情绪，这是不用花钱的最好化妆品。良好的心理健康就是美容的好法子，心理健康会使你更加的自信。
意念美容法:每晚临睡之前盘腿端坐于床上，深呼吸三次，然后全身放松，自然呼吸。意念想象自己身置于一湾清澈的湖水旁，湖畔绿草成茵，头顶明月当空。恍恍惚惚置身于这个仙境中，想象自己的皮肤如月亮般皎洁，清澈的湖水滋养着皮肤。面部有雀斑者，可想象雀斑点点消退，皮肤变得光滑、细嫩。每次一刻钟左右，约二周即可见效。
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