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焦虑症
2014-12-13    青岛若水心里咨询有限公司

   
    儿童的焦虑症的成因一般有一下几种,第一,因为父母的性格,一般而言,儿童在成长的过程当中,父母的精神健康状况和性格表现对儿童焦虑症的产生的影响较大,父母的焦虑症可能直接遗传给孩子,如父母的敏感、多疑、缺乏自信心等一些焦虑人格的表现常可在孩子身上出现;第二,家庭环境,家庭成员不和睦、家长经常吵架打架、父母离异、亲人生病或死亡等都会较易使儿童产生焦虑;第三,教育不当,对孩子过分溺爱、娇宠,使孩子过分依赖父母,缺乏独立。一旦离开父母,便不知道如何面对父母、处理关系,较易产生焦虑反应;第四,责任心过强,期望过高,有的孩子,特别是小学时期办事特别认真,尤其是老师吩咐的事情,更是牢记于心、反复思考、细心办理。有的孩子特别注重自己在老师、班级中的位置,希望自己各方面都很优秀,都名列前茅。像这种过于紧张的心态,很容易造成极大的压力,发行影响了办事效率,产生一种负效应,这样也会使儿童产生焦虑反应。

 

    一般来说,急性焦虑反应发作并较严重时,应当根据患儿的病症、发作等情况,在医生的指导下服用抗焦虑药物。而慢性焦虑发作时,以心理治疗最为适宜。

 

    满灌疗法是治疗焦虑症的常用方法。医生在治疗的过程中,使用能引起最强烈的焦虑情绪的刺激以“冲击”患儿,使患儿克服对某些情景、事件的焦虑反应。

 

    放松疗法是治儿童焦虑障碍的常用的一种方法。通过对患儿进行渐进性的放松训练,对减轻、消除儿童焦虑障碍有较好的疗效。

 

   矛盾意向疗法。让患儿多次经历让他们害怕的事情,使之由害怕焦虑到无所谓,直到焦虑消失。

 

    教育疗法。首先,应该用何和睦的家庭气氛,轻松愉快的师生关系,给孩子营造一个良好的生活环境。其次,家长和老师应该改善教育态度和教育方法,注意循循善诱。对于孩子的学习要求,应注意到孩子的年龄、智能水平,对孩子既不能期望过高,也不能放纵溺爱。再次,要保证孩子有充足的睡眠时间和娱乐时间,并时常与孩子谈心,帮助孩子树立克服困难、搞好学习的信心,让孩子渐渐培养起坚强的意志和开朗的性格。

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