无论哪一种争吵，最大的障碍在于人们的自尊心。在我们内心深处，都坚持认为自己的观点才是对的。如果我们学会把争吵的焦点放在到底是哪里出了问题，而非到底谁是对的，问题往往就迎刃而解了。
1.着眼于你想得到的结果，而非你的立场。如果争吵的原因是你希望另一半也能分担做饭等家务，这就是一个立场，而实际你潜在的利益是什么呢？是想为自己多争取一些时间，还是仅仅不想让对方想当然地认为做饭只是自己份内的事儿？澄清这个问题，就容易找到解决方式：比如，把家务活分成不同种类各自去完成。
2.找到你真正需要的是什么。了解自己“在协商后达成一致的最佳选择是什么”会大有裨益。如果你仅仅因为薪水太低而拒绝一个工作机会，那么，你真正想要的是什么？钱和满足感，哪个是你的最佳选择？
3.学会聪明地妥协。向另一方妥协，往往会让双方都不满意，甚至会有此心生怨恨。不要努力去附和对方，说你选的哪个餐馆都行，或者哪部电影都可以。相反，说出一个你最喜欢的。
