希望大家了解一件重要的事—内在小孩(潜意识)拥有我们以前经历过的所有资讯。资讯，换言之，也就是记忆，它不仅是你本身 过去数十年中体验过的记忆，也包括宇宙诞生至今所有生命体、所有矿物质等体验的记忆。

     你周遭发生的事(包括问题)，都是由内在小孩所拥有的记忆所引起的。荷欧波诺认为，消除引起问题的记忆，就可以解决问题。

   每个人内在小孩的记忆(资讯）都是共通的，因此它具有一个特点，那就是，即使发生在其他人身上的问题，你与你的内在小孩交流，清理记忆，也能够解决别人的问题。换言之，大多数记忆都是与他人共有的。清理你自己的内在小孩的资讯，同时也能消除他人的记忆。

    例如，你现在对某人抱有恨意，你正因此体验恨的情绪，这是因为内在小孩所保管的记忆库中，“过去曾经憎恨某种事物的体验”的记忆被重播的缘故。因此并非你本身憎恨什么事物，只是你感觉到内在小孩曾经体验过的事而已。

   其实内在小孩本身也没有愤怒或憎恨。只是内在小孩保存的愤怒或憎恨的记忆被重播，结果使你体验到愤怒或憎恨而已。这就你一直感到愤怒或憎恨的原因。除了憎恨以外，产生愤怒、悲伤、孤独、绝望、喜悦、快乐等各种情绪的原因，都是内在小孩的这些记忆重播所导 致的。

    我要再次明确地告诉大家，问题不在自己的外部。也就是说，这些问题并没有发生在现 实中。

    内在小孩的问题，就像储存在计算机储存器内的资料，数量非常庞大，他们完全由内在 小孩来管理。你的内在小孩能储存宇宙诞生以来产生的所有记忆，每一个瞬间都可以启动庞 大的记忆。

   内在小孩每秒钟能启动一千五百比特的记忆。但是你（意识）在日常生活中能知觉、认识 到的，一秒钟只有十五比特的记忆。两者有天壤之别。换言之我们完全无法注意到内在小孩 内部发生了什么事。

   你(意识)所体验的任何事情，都由内在小孩以记忆的形态保管着。我们人类所认为的任何 问题，全部是内在小孩重播出来的记忆而已，希望大家理解这个重点。如果不能充分理解这 一点，就无法彻底实施荷欧波诺波诺的方法。“荷欧波诺波诺回归自性法”的创始者莫娜女 士经常说:“对，所有事情的责任都在自己。全部是在自己内在发生的。”希望你也能认同这 一点。他不断反复告诉我们:“请观察你自己。任何时候都专心观察自己。”我想大家已经了 解，这里所说的“自己”，正是指内在小孩。发生问题，就是记忆库的记忆重播的状态，同 时也是内在小孩的内部，也就是自己内在发生的事。而且，如果你自己不对内在小孩采取行 动(清理)，以消除记忆，问题会持续不断地发生。

     内在小孩中随时塞满大量的记忆，使身体成为无法动弹的状态。不论你有没有意识到， 你自己内在确实存在小孩。而你的一部分"自己"正是这种状态，这是事实。“荷欧波诺波诺 回归自性法”重视的是，有耐心、有感情地与内在小孩相处，并长久持续。请试着向内在小 孩说:“今天在这里体验或感受到的事情，并不是问题或苦恼，只是你一直保管的记忆被重播 而已，我们可以放心这些记忆。”

    你无需着急，从今天开始清理就可以，只要你选择这么做，一定可以持续下去。不妨多 花些时间，开始于内在小孩一起学习吧。