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减少烦恼的两个原则
2015-10-24    青岛若水心里咨询有限公司

     应该怎样过人生呢?记住:

    第一:你一定要宽恕众生。人的一生耗费在干扰别人、伤害别人、毁谤别人、批评别人的时间,超过于冷静下来了解自己。我们每天眼睛一张开,都在看别人的错误,一张嘴巴,都在讲别人的过错。人永远是烦恼的动物,从早到晚都是一样,到老到死还是不觉悟。

    你要活得快乐,你一定要宽恕众生。

    大家都不是圣人。你的心中,一定有最气愤的人,你最恨的人,最讨厌的人,也有最嫉妒的人,对不对?从来没有发过脾气的人,请举手……没有人!除非是神经病。大家都曾发过脾气。要过快乐的生活,就要宽恕众生,不要看人家的缺点。举个例子:比如说,同样在一个公司里,别人的能力比我强,我就嫉妒他,我的内心就不满。诸位朋友,你看是哪一个人比较痛苦呢?是别人活得痛苦?还是你活得痛苦呢?

    你嫉妒别人、恨别人,人家又不知道,真是神经病。然后,有一天你实在是忍不住了,对你所恨的人说:“我在恨你,你知道吗?”对方会说:“我不知道啊!”这样不是很可怜吗?

   世界上只有慈悲能够解除痛苦,一定要放下,要宽恕别人,你就会很好过日子。

    其实我们不只是为了众生才宽恕了众生,而是为了自己想要享受那一份安详宁静的内在,体会那种知足而清心自在的快乐。所以,一定要宽恕众生,这样我们的智慧就会慢慢启发出来,心地也会渐渐地广阔开朗起来。

    第二:改变自己,胜于改变别人。佛经说:“降伏百万大军并不伟大,降伏自己,才是世界上最伟大的人。”简单来讲,就是改变自己。

    我们看看当今社会上,父母亲意见不合而吵架,兄弟之间因小事而纷争,同学因对事情看法不同而起争执,同事间会斗争,这是为什么?你有没有想想结症在哪里?该找找根本解决的办法。

    我们再更深入的想一想,不管是同公司的同事,亲密的朋友,情如手足的同学。刚开始相处时,大家都很融洽,后来大家都搞得很痛苦,为什么呢?可以找到问题的根源吗?面临这些现实的问题,总要找到答案,因为人必须生活下去,每一个人总要或下去,一定要工作,一定要吃三餐,但是面临每天的争执的问题该怎么办呢?我认为:“改变自己,胜于改变别人。”随便举一个例子来讲。比如夫妻之间,先生花天酒地,喜欢玩女人,太太伤透了脑筋,因为她放不下,观念转不过来。

    如果观念能转过来。你今天不会来,我就寻自己的乐趣,反正我的生活总要过下去,改变不了你,我改变自己。同事与同事之间也是一样,彼此相处久了,相互就了解对方了,也了解其为人了。比如:这个人怪贪不舍,只想占便宜。买一个便当,偷偷跑到外面去吃。我买了一个便当回来,被他发现了鸡腿,马上被偷走。他买水果自己偷偷躲起来吃,我买水果,他一定要抢着吃,什么事情都为了他自己。

    世间这种人很多。这种人水准很低,我们也不必跟他计较。若遇到这种人,奉劝你,改变自己。面对这种人,他是凡夫,不会觉悟的,是不可能解脱的,所以,我们不要跟他一般见识。因此,要宽恕别人,改变自己;宽恕众生,快活自己。
   

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