教育培训
如何成为合格的心理咨询师
2015-12-06    青岛若水心里咨询有限公司

如何成为合格的心理咨询师

   女怕嫁错郎,男怕入错行。心理咨询师是一个看似高大上的行业,其中苦只有自己知。工作轻松,短短一个小时,可以顶的上别人几天的收入。尤其是在各个培训机构毫无底线的宣传下,心理咨询师俨然成了香饽饽。诚然,对于那些行业中有名望的咨询师来说,收入确实很可观。可是这个成名的心理咨询师无一不是靠着前期的积累而成的。成为一个合格的心理咨询师,至少在行业中浸淫十年以上。在其他行业中,能熬住十年,肯定也是能有所成就的。

    心理咨询师,远非经过三五个月的培训,然后就考个证书如此简单。证书只是从业的基础,获得证书是从事心理咨询有了合法性。但是合格不一定合格,入行需谨慎,成为一名合格的心理咨询师实在是太难太难。

说一个小例子,当别人情绪很低落的时候,痛苦,绝望,难受,这个时候,有的咨询师就开始难以忍受了。他们看不得别人难受,于是就开始开导   别难受了,想开点,一定会好起来的,忍一下就过去了。而且还会与来访者一起哭泣,并且一哭一发而不可收拾。其实,这本身是就是心理咨询师的问题。如果作为朋友,这是允许的。可是作为心理咨询师,这个不合格的。心理咨询师因为自己情绪失控而卷入,是无法再继续下去的。心理咨询师是必须善良的,但善良不意味着卷入而无法自拔。

心理咨询师可以是任何人,任何人都有可能成为心理咨询师。心理咨询室的来访者,都可以成为心理咨询师。心理咨询师也是普通人,也会有困惑。心理咨询师也不是时时刻刻顶着漂亮的光环,也可能会有低落的情绪。心理咨询师也有自己的软肋,关键在于自己的态度。况且,自身的困惑,是最好的资源。走出了自己的困惑,才是觉悟。心理咨询师最好的学习材料便是自己。荣格的自传,就是他自己的成长史的分析。

首先不建议刚刚取得证书的人就开展心理咨询。对于自己,对于来访者都是极大的不负责。如果一定要从业,必须有督导,必须有督导,必须有督导,重要的事情说三遍。如果取得证书以后,十年才从业,这个挑战实在太夸张。咨询师一开始可以尝试着从业,但是这种从业必须是在有督导的前提下进行。一边在督导的前提下进行临床心理咨询,同时再进行着学习和成长,才是一条合理的路子。

再说学习,专业书籍的阅读是必须的。精神分析,人本主义,认知行为主义,家庭治疗此类的书籍都是要阅读的,不管是喜欢用哪一个流派的技术,其他流派都是要学习的。因为在实际中也不是一种技术解决所有问题,通常是几种技术的综合运用。如果你恰好碰到一个宣称用一种技术解决所有问题的人,恭喜你碰到庸医了。除了专业技术,其他行业也要学习,哲学,美学,人类学,历史学,文学等等,太多太多了。

学习是终生的,除了自学意外,参加相关培训也是有必要的。目前培训实在太多,良莠不齐,许多的培训是冲着您的腰包去的,甄别好的培训也是一门技术。

第一类的培训,首推系统性的培训,这是真正专业性,真正有用的。例如,中德班,中美班,中挪,中加等等,都是长程的培训,少则两年,多则五年。

第二类的培训,是大师级的培训,国内的大师太多,难以辨别,假如来个国外的,更是混了头了,不知真假。如果是出自于第一类培训中的讲师,当然是没有问题的。如果不是,就要看其学术背景,比如是第一类培训中早期学员,也是勉强可以。或者是有高校或者医院背景,出来忽悠的可能性就比较小些。是可能性比较小,不是绝对没有的。不排除有个别高校老师出来忽悠的可能性。当然,不一定没有上述背景的人,就一定讲不好课程,只是忽悠的可能性大些。

第三类的培训,就是小规模的培训了。或者是大师的弟子,或者是自己组织的小团体的学习。这一类的老师可能没有名气和实力,可是节省了很多成本,也能学到一定的东西。

再说,成长。黑话,叫个人体验。这也是心理咨询师必须的一个过程,也是心理咨询师用来觉察和解决自己问题的过程。咨询师有了自己的体验师,才能更安全的进行心理咨询。不过合格的体验师,更是少之又少。他们本身就是经过了五到十年的体验了。他们是心理咨询师中的中流砥柱,一般都是有一定的名气了。那就会很忙,所以就不太好找了。、

写的挺多了,下面粘贴个心理咨询师的祈祷文:

 

 

◎ 不想 (alternative)

 

不想 再迷恋成为一个问题解决的专家,

 

只想 当一个,生命的陪伴者

 

不想 再沉迷于扮演一个拯救生命的英雄,

 

只想 与你,平起平坐、望着你、听你说故事

 

不想 要再去改变别人的生命,

 

只想 走入生命的更底层,深深的聆听

 

 

 

◎ 但愿( I hope)

 

但愿 我够柔软,

 

像一个大大、厚厚的软垫,

 

让你的悲与痛,

 

可以,放心、安安稳稳地落下

 

但愿 我够柔软,

 

可以,柔软地,弯下腰来,俯拾你的伤痛

 

但愿 我够柔软,

 

柔软地,趴在你生命的地板上,

 

聆听你的呼吸声、你的心跳

 

 

 

◎ 于是,当你(when

 

于是 当你挫折时,我不会立刻要你振奋,

 

我会 陪你一起,去感受你的挫折,

 

因为 挫折,是生命的一部份,很重要的一部份

 

于是 当你含着悲伤的泪水,抚着胸口说:痛

 

我会 默默的、凝视着,你的痛,去感受你的痛,

 

如果可以,我会,轻轻拍着你的背、抚慰那个痛,

 

于是 当你发现自己过去的闪亮时刻(独特经验),笑开了脸

 

我会 跟着你笑,兴奋地问:“你是怎么办到的?”

 

于是 当你找到自己的力量、感到跃跃欲试时,

 

我会 跟着你振奋开怀,与你一起,享受内在力量的渗透与饱满

 

 

 

◎ 静默(silence

 

“要聆听,先静默……”(智者名言)

 

静默 让我回到自己的中心

 

彷佛 稳稳地、站在一个厚实的地板上

 

静默 让我可以感觉到我与你的,“存在”(being)

 

彷佛 彼此双手,扎扎实实地,握着

 

静默 让我不急着反应

 

静默 让我可以好好的听你说话

 

静默 让我得以,进入,生命的“底层”

 

于是 我与你,有了“真实的接触”(real contact

 

 

 

◎ 祈祷(pray)

 

我祈祷

 

当面对你的无助、挫折、愤怒、伤痛时,

 

让上天协助我与你的灵魂,深深联系

 

我祈祷

 

当我也束手无策时,

 

因为我知道我的有限,

 

既使你离开咨商室,

 

我也不会为你担心

 

我会 为你,祈祷……

 

 

 

◎深深的聆听( deep listening)

 

在咨商的场子里,

 

我想做的,只是,深深的聆听

 

聆听生命的哀愁与美丽

 

然后 在里面感动找到宝藏

 

当我面对你时,

 

是,在一种,放松、安静、准备好的状态下,