心理学知识
心理剧是什么
2016-04-24    青岛若水心里咨询有限公司

心理剧独特、生动、有力的行动心理治疗模式,来访者将自己的心理问题通过行动表演的方式展示给治疗师

心理剧是需要通过用身心灵整体地行动表演出来。调整的就是案主内心的感觉,展现的是内心的情结产生新的觉察与领悟,自发性与创造性地走出人生困境,实现自我整合与人际关系和谐。可以探索到不同的或者新的体验,这种情结的释放或者新的经验产生,拓展了主角过去内化的主观心理结构,而且这种新的经验,是以情绪体验深度的内化到主角的心理结构中,这就是心理剧治疗能够触及非常深的心灵创伤的原因。

  心理剧的独特效果:心理剧的成员可在剧中表达出无法用言语描述的复杂情感状态,在演出之后有助于减少习惯性的口语表达及心理的防卫性,并能有效的唤起自己的创造力、自发性和想象力,进入深一层的自我认识,探索内在深层渴望、情感和冲突,进而增进自我内在的整合,身心一致;透过演剧同时能增进自我关系,亲子关系、人际关系、伴侣关系,自我和他人、社会间的关系和谐;使自己更能灵活而有弹性地面对现实和表达自己,并在问题解决时更加具有独立性和自主性和创造性。

   哪些人适合参加心理剧?

  心理剧人人适用,满十八周岁以上,不同性别的人都可参加。
  ●有心理创伤、追求心灵成长,想解决心理问题者以及心理爱好者等 ●心理咨询师,医生,精神医师,社会工作者等专业人士
   学习心理剧有什么收益?

    ◆自我正向资源的开发与整合;
  ◆未曾发掘的盲点和感受
    ◆深层的个人成长;
  ◆重新面对及克服生命的困难;
    这是在一个安全、信任、支持的氛围下,团体共同学习、成长,受益。除了主角外,其它参与主角的辅助角色在扮演之中,也进入了主角的内心世界,通过经历他人生命经历的展演,辅角及观众内在也会经历很大的启发和领悟。心理剧可以帮助参与者将心中的伤痛与困惑,通过演出的形式直接表现出来,让人们从此时此地的演出中,体会到纠缠在心灵深处的痛苦根源。和无法用言语描述的复杂情感与创伤经历,从而在根本上解决内在的心理冲突与矛盾。因而被推崇为心理治疗与个人成长的最有效方式之一。并在婚姻家庭治疗,个人成长辅导方面,有著广泛与显著的应用前景。

 

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